- Úvod
- >>
- Čipsy, chrumky, snacky
- >>
- Orechy, sušené ovocie, semienka
- >>
- Sezam lúpaný 100g
Sezam lúpaný 100g
Olejnaté semená, jednodruhové. Sezam indický (latinsky Sesamum indicum)
Sezamové semeno je jedno z najstarších známych olejnatých semien, domestikované už pred 3000 rokmi. Rod sezam má mnoho ďalších druhov, z ktorých väčšina je divoká a pochádza zo subsaharskej Afriky. Kultivovaný typ S. indicum pochádza z Indie. Semená rastlín dozrievajú počas celého leta. Po zbere sa sušia. Má štipľavú arómu, jej chuť je "teplá" a mierne horká. Keď sa skombinuje s ovocím a so zeleninou zdanlivo dodáva náznak citróna. Používame ju na ochutenie chleba, salámy, kyslej kapusty, polievok a syrov.
Sezamové semeno má vysoký podiel oleja, jeden z najvyšších semenách. S bohatou, orechovou chuťou je bežnou súčasťou kuchýň na celom svete.
Zloženie: Sezam lúpaný
Alergény: sezam a výrobky z neho, orechy a výrobky z nich
Výživové hodnoty na:
100 g | |
Energia: | 2669 kJ/647 kcal |
Tuky: | 59 g |
z toho nasýtené mastné kyseliny: | 17 g |
Sacharidy: | 1 g |
z toho cukry: | 1 g |
Vláknina: | |
Bielkoviny: | 22 g |
Soľ: | 0,08 g |
Referenčný príjem priemernej dospelej osoby (8400 kJ / 2000 kcal)
Uvedené informácie sa môžu líšiť v závislosti od výrobcov.
Skladovanie a použitie:
Skladujte v suchu a pri relatívnej vlhkosti 70 oC. Nevystavujte priamemu slnečnému žiareniu.
Návod na použitie:
Používa sa v raw a vegánskej kuchyni, ako posýpka, ako korenie.
Balenie:
Hmotnosť: 100 g
Parametre
Krajina pôvodu | India |
---|